El fascinante e inspirador proceso del desarrollo personal

El desarrollo personal es un camino inspirador que fomenta el crecimiento permitiéndonos a futuro lograr algo que hoy no estamos pudiendo conseguir.

¿Te has preguntado como podría resultarte útil?

¿Qué es el desarrollo personal?

Sé que suena obvio, pero para asegurarnos de estar en la misma página te invito a tomar la definición lo más literal posible, consiste en el desarrollo de nosotros mismos como persona. Esa definición tan sencilla y simple es muy valiosa porque deja en evidencia la suma importancia del desarrollo personal en nuestra vida. Te invito a pensarlo de esta forma, desde nuestra concepción hasta nuestro nacimiento nos estamos desarrollando, desde el nacimiento continuamos desarrollando nuestras habilidades, la primera fundamental, aprendemos a respirar; unos meses después uno de los sucesos más importantes de nuestra vida siendo bebés, es cuando luego de varios intentos y seguramente varias caídas, conseguimos dar nuestros primeros pasos. En ese momento se nos abre un sinfín de posibilidades, logramos una mayor autonomía, incluso teniendo solamente algunos meses de vida. Lo mismo ocurre cuando siendo más grandes aprendemos a hablar, o a leer y escribir.

Básicamente, toda nuestra vida ha llegado al punto en el que se encuentra hoy tras recorrer un largo camino de intentos, reveses y aprendizajes que significan una adquisición progresiva de herramientas para nuestra evolución. Para mí el desarrollo personal es exactamente eso, el proceso en el cual vamos creciendo para conseguir aquello que aún no logramos en nuestra vida.

El día que me adentré en esta temática, encontré sentido en que cada cosa que queramos lograr es como aprender a respirar o a caminar. Es decir, puede haber situaciones en que para conseguir algún objetivo necesitemos desarrollar algo que aún no existe como tal (como durante el embarazo), o quizás nuestro camino tenga que ver con ir adquiriendo conocimientos o herramientas precisas, o talvez el punto sea practicar una y mil veces hasta tener la capacidad y/o habilidad necesaria. Sea cual sea el caso, nosotros tenemos la responsabilidad de la situación y de accionar en pos de ello.

¿Reconoces en qué sentido precisas crecer para lograr lo que estás deseando hoy?

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El punto de partida

Desde chico me ha encantado practicar deportes, no soy precisamente habilidoso en ninguno, pero sí es cierto que todos me llaman la atención. Igualmente debo confesar que el interés siempre fue más relacionado al jugar que al entrenar, hasta que cuando tenía 16 años, decidí incursionar en un deporte nuevo para mí como lo era el vóley, y fue una de las mejores decisiones que tomé. Me anoté para formar parte de un equipo que estaba recién conformándose, éramos pocos y teníamos muy poca técnica, en resumen, estábamos muy lejos del nivel del resto de los equipos de la liga. Pero teníamos un factor clave en nuestro grupo, el entrenador. Él verdaderamente marcó la diferencia o al menos para mí así lo fue. Logró transmitirnos mucho más que la técnica del deporte en sí, nos formó como equipo, nos enseñó a apoyarnos mutuamente, a motivarnos, a comprometernos, a buscar ser ambiciosos y competitivos (un grupo de chicos sin mucha técnica compitiendo con equipos que llevaban varios años de práctica).

Fue una persona muy inspiradora para mí, muy apasionada por el deporte. Y te comparto esto porque cada uno de nosotros ha conocido o puede encontrar a alguien que genere esa misma inspiración. Y podemos apoyarnos en esas personas para poder crecer, y si es así, seguramente marcaría un antes y un después. Ese momento fue mi punto de partida, desde allí me interesé mucho el liderazgo, comencé a ver videos y leer libros sobre ese tema, y a realizar cursos acerca de desarrollo personal y el coaching.

¿Identificas alguna persona inspiradora en tu vida?

Autores inspiradores

Una de las mejores formas de entrar en contacto con gente que nos inspira es leyendo un libro. Esta idea la adapté leyendo a uno de mis autores favoritos, Robin Sharma de quien seguramente me verán traer varias referencias e ideas. Les comparto una cita de su libro "Éxito. Una guía extraordinaria" que lo resume a la perfección

"Leer un buen libro es como tener una conversación con su autor. Mientras tomas un café puedes ver el mundo a través de sus ojos."

También debo reconocer que para mí ha sido fundamental leer a Leonardo Wolk, quien en Coaching: el arte de soplar brasas explica el concepto de responsabilidad como habilidad para responder (respons – habilidad). Si ante una situación cualquiera, yo tengo capacidad de accionar y de hacerme cargo de las consecuencias de mis acciones (sean buenas o malas), estoy siendo una persona responsable, y el momento en el cual internalicé esta idea fue un punto de inflexión en mi vida.

Personalmente, como notarás, estoy muy interesado en libros de desarrollo personal, pero eso no significa que solamente libros de esta temática contribuyan a tu crecimiento. «Una mente que se ha expandido con una nueva idea nunca puede volver a sus dimensiones originales» menciona también Robin Sharma, de esta frase quiero rescatar que si una historia de ciencia ficción enciende nuestra creatividad, o una novela romántica nos trae nuevas ideas respecto al amor, también eso nos está formando. Incluso, también vale destacar que no solamente los libros nos facilitan este crecimiento, hoy en día hay una gran cantidad de medios, como los podcasts o las redes sociales, para que puedas elegir aquel que más cómodo te resulte.

¿A través de qué medios los aprendizajes tienen un mayor impacto para ti?

Tu propio desarrollo personal

A lo largo del post, he compartido mi punto de vista del desarrollo personal y lo que considero que es mi principal fuente de inspiración para potenciar este proceso. Pero considero que lo principal son las preguntas del final de cada sección, porque invitan a la reflexión, porque provoca que quien está leyendo piense automáticamente en su desarrollo personal y en los principales medios que facilitan ese proceso. Ya activa al cerebro orientando los pensamientos a ese aspecto, y considero que eso es incluso más importante que las respuestas en sí mismas.

Por esto mismo es que cuando abordamos una sesión de coaching las preguntas son una herramienta tan valiosa, porque nos abre a distintas posibilidades, nos enfoca en lo que deseamos o precisamos conseguir, nos permite distinguir los recursos que tenemos a disposición y nuestras áreas de mejora, etc. Simplemente habiéndonos hecho una pregunta poderosa hemos crecido, porque hemos expandido nuestra consciencia.

Espero te haya gustado este post, y que sea tu punto de partida (o un punto de continuidad) en tu desarrollo personal. Muchas gracias por leerme, y te invito a dejarme un comentario sobre tu mirada de este tema